鬱悶的時候這樣想！
當你鬱悶的時候，
想一想人生有多短暫，
世事有多無常。
誰也不知道明天到來的是什麼，
誰也不知道下一秒會發生什麼，
與其悶悶不樂，不如開心度過。
當你鬱悶的時候，
想一想自己有多不易，
肩上背著責任，身後還有家人，
每天賺錢工作，總是省吃省喝。
本就對不起自己，何必再去為難，
讓自己心情好一點，
就是對自己最大的疼愛。
當你鬱悶的時候，
想一想自己的父母，
給你生命，把你養育，
毫無保留的對你好。
他們日益老去，需要你照料，
為了他們的晚年，
你必須得振作起來。
當你鬱悶的時候，
想一想自己的伴侶，
與你相遇相愛，陪你相守一生，
同你生兒育女，和你經營家庭。
為了她幸福，為了他放心，
不要再抑鬱傷心，好好照顧自己。
當你鬱悶的時候，
想一想自己的子女，
他們是你身上的骨血，
他們是你最愛的孩子，
他們需要你，也深愛你，
為了他們健康成長，
你一定要努力。
當你鬱悶的時候，
不要把自己關在屋子里，
出去走一走，散散心，
看看外面的世界，
穿越擁擠的人群。
你會發現誰都不容易，
辛苦的人不止你一個。
當你鬱悶的時候，
別胡思亂想了，
別悶悶不樂了，
看一看人生已過多少年，
算一算餘生還有多少天。
有吃有喝，有家可回，
有人疼愛，有命還在，
便是人生大幸事！
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