Fencing 543 - 擊劍ㄛ四三

六件事讓自己充滿正能量

一、閱讀勵志書籍

看勵志書籍可以最直接感受到作者想散發的訊息與正向能量，多看勵志書籍有助於自己成為一個充滿正向能量的人。

二、養成不抱怨的習慣

當你養成一個不抱怨的習慣，便能夠在自己遇到任何糟糕的事情時，都能夠處於解決問題，而不是抱怨的狀態。要養成不抱怨的習慣可以試著挑戰二十一天不抱怨，當你連續二十一天都不抱怨，便能夠讓這個不抱怨的習慣成功的在大腦裡定型。

三、樂觀取代悲觀

一個人是樂觀還是悲觀，常常會在某種程度上決定一件事情的發展，當你對一件事情感到樂觀並且努力付出實踐時，事情往往會照你所想的那樣走，但若你對於未來感到充滿著種種困難，那麼即便是一件很容易的事情也會變得很困難。試著樂觀而不是悲觀，樂觀才會讓人充滿希望。

四、時常微笑

當你每天都微笑時，便能夠散發正向的能量給其他人，你的朋友、同事與家人也一定能夠感受到你所散發出來的能量。人生當中有痛苦，有磨難，當你選擇微笑面對每一天，你便可以快樂得過每一天。快樂不是奢求，而是你每天面對人生的態度。

五、充滿自信

成功的人總是充滿自信，他們相信自己的能力、相信自己能夠完成一件困難的事，並且相信自己可以挑戰棘手的任務。自信來自於豐富的知識與豐富的實務經驗，對自己充滿信心，是邁向成功的第一步。

六、擁有堅定的信念

當你擁有堅定的信念，相信自己最終一定會過得很棒的生活，那麼你就很容易散發出正向的能量，因為你對自己的人生深信不疑，相信自己一定會越來越好。擁有堅定的信念讓你對自己充滿自信，拿破崙希爾曾說:「如果你都不相信自己，就別要求別人會相信你」。

人生最大的正向能量來源之一莫過於自己擁有強大的信念，一旦人擁有強大的信念，堅信自己一定會獲得成功，那麼不論在任何艱困的情況之下，那股信念都能使自己堅持下去，並且克服一切難關。