擊劍的四感
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學習擊劍就跟學習其他任何事物都一樣,不只要花很多時間下苦功訓練好基本功,更要在每次訓練和比賽中思考、檢討和總結,來找到自己的節奏和感覺……

接著就來說明練習擊劍不能缺少的四感。

1.距離感

首先要提到的就是距離感,距離感就是擊劍選手對進攻距離的判斷能力,能正確判斷不同對手的進攻距離和自身後退距離,並根據具體情況及時調整,採取相應的步法,可避免被對手擊中和利於擊中對手。這種距離的知覺,是心裡學中稱為專門性知覺的一種,是一種複合知覺。它包含視覺和肌肉運動的感覺、觸覺和思維活動,實踐經驗等方面直覺。

2.劍感

接著就是選手對劍接觸的知覺。它不是簡單的對劍的重量、舒適的感覺,而是綜合了思維、戰術意識、實踐經驗、視覺判斷、主體運動感覺、觸覺等綜合性知覺。這種知覺使選手在各種情況下,具備良好的控制劍的能力,具備良好劍感者。能根據思維活動有效控制劍尖,在不同姿勢和不同距離能用最快速度、最近路線、最有力的時機擊中對方,並能在空間控制對方的劍的可能行動和在雙方劍的接觸中化不利為有利。其最高境界,就是達到人劍合一

3.時機感
時機感是選手最合適戰術行動一瞬間機會的知覺、是比賽時技術、戰術運用取得成效的重要條件。具備良好的時機感的運動員,能迅速判斷對方的戰術意圖,掌握對方動作規律和薄弱環節,並找到有力進攻的時機,及時準備地進行攻擊,時機感差的選手雖有良好基本技術,但在比賽中找不到合適的時節而無法運用技術,具有良好時機感的選手,有時間單的動作的能成為得分手段。

4.節奏感
節奏感是選手調節自己速度與對手速度相吻合的控制能力。節奏感的快慢實則是動作速度的快慢。實戰中運動員不可能單一的無變化的節奏與對手進行戰鬥,速度是獲勝的重要因素,選手在與對手交鋒中如不能使用和控制對手的速度,光是追求速度,往往速度會變成不利的東西。對每一位對手,首先必須了解他的節奏,如果沒有掌握他的節奏,可能一個簡單的進攻也會失敗

 

 

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